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Lilian Güntsche-Hilgendag
Autorin & Expertin für Achtsamkeit und Digitale Transformation | Initiatorin @THEDIGNIFIEDSELF.COM
Einsatzgebiete
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Profil
Dipl. Medienök. Lilian Güntsche-Hilgendag ist seit über 15 Jahren im Digitalgeschäft tätig. Als "Mobile-Frau" der ersten
Stunde fühlt sie sich dazu berufen, nicht nur Unternehmen bei der digitalen Transformation zu unterstützen, sondern auch
Menschen individuelle Werkzeuge an die Hand zu geben, um in der heutigen digitalen Informationsüberflutung fokussiert
und zufrieden zu bleiben. Angefangen mit einer kaufmännischen Laufbahn in der Medienbranche bei Bertelsmann führte
Lilians Weg als Beraterin zu führenden Konzernen wie Volkswagen, Coca-Cola, Samsung, Daimler und Axel Springer sowie in die
Start-Up-Szene.
Als Keynote-Speakerin und Buchautorin des Wegweisers „Achtsamkeit in digitalen Zeiten“ (erschienen im Springer Verlag)
setzt sich Lilian europaweit für mehr Achtsamkeit und Digital Wellbeing in der Wirtschaft ein. Mit ihrer Initiative
The Dignified Self® – einer Bewegung für mehr Achtsamkeit und Agilität – möchte sie zum Umdenken anregen.
The Dignified Self® steht für eine Transformation, die den Menschen in den Mittelpunkt der Technologie stellt, gleichwohl
aber die Chancen der Digitalisierung nutzt.
Lilians Themen finden international Resonanz, so z.B. in Publikationen wie dem Harvard Business Manager, der
Huffington Post, dem Manager Magazin sowie dem FOCUS. Zu Ihren Speaker Referenzen zählen Keynotes und
Fachvorträge u.a. in Deutschland, Österreich, Spanien und England – auf Firmenevents, an Universitäten sowie auf
renommierten Branchenveranstaltungen.
Getreu ihres Credos „Vergessen Sie nicht Mensch zu sein zwischen all den Maschinen“ sind Lilians Vorträge modern und
zeitgemäß. Persönliche Erlebnisse und eigene Wortkreationen vermitteln kreative und gleichzeitig handfeste Impulse, wie
Agilität und Achtsamkeit in unseren Alltag integriert werden können – von „Always-On zu Always-Omm“. Achtsamkeit ist
für Lilian die optimale Formel für mehr Ruhe und Gelassenheit in der Beschleunigung.
In ihren „MINDFUL AGILITY Trainings“ und Keynote-Talks gibt sie ihre „7 Ebenen der Achtsamkeit“ weiter. Lilians freie Zeit
gilt ihren großen Leidenschaften Gesang, Meditation, Yoga und Reisen. Sie lebt mit Mann und Sohn in Berlin.
Stunde fühlt sie sich dazu berufen, nicht nur Unternehmen bei der digitalen Transformation zu unterstützen, sondern auch
Menschen individuelle Werkzeuge an die Hand zu geben, um in der heutigen digitalen Informationsüberflutung fokussiert
und zufrieden zu bleiben. Angefangen mit einer kaufmännischen Laufbahn in der Medienbranche bei Bertelsmann führte
Lilians Weg als Beraterin zu führenden Konzernen wie Volkswagen, Coca-Cola, Samsung, Daimler und Axel Springer sowie in die
Start-Up-Szene.
Als Keynote-Speakerin und Buchautorin des Wegweisers „Achtsamkeit in digitalen Zeiten“ (erschienen im Springer Verlag)
setzt sich Lilian europaweit für mehr Achtsamkeit und Digital Wellbeing in der Wirtschaft ein. Mit ihrer Initiative
The Dignified Self® – einer Bewegung für mehr Achtsamkeit und Agilität – möchte sie zum Umdenken anregen.
The Dignified Self® steht für eine Transformation, die den Menschen in den Mittelpunkt der Technologie stellt, gleichwohl
aber die Chancen der Digitalisierung nutzt.
Lilians Themen finden international Resonanz, so z.B. in Publikationen wie dem Harvard Business Manager, der
Huffington Post, dem Manager Magazin sowie dem FOCUS. Zu Ihren Speaker Referenzen zählen Keynotes und
Fachvorträge u.a. in Deutschland, Österreich, Spanien und England – auf Firmenevents, an Universitäten sowie auf
renommierten Branchenveranstaltungen.
Getreu ihres Credos „Vergessen Sie nicht Mensch zu sein zwischen all den Maschinen“ sind Lilians Vorträge modern und
zeitgemäß. Persönliche Erlebnisse und eigene Wortkreationen vermitteln kreative und gleichzeitig handfeste Impulse, wie
Agilität und Achtsamkeit in unseren Alltag integriert werden können – von „Always-On zu Always-Omm“. Achtsamkeit ist
für Lilian die optimale Formel für mehr Ruhe und Gelassenheit in der Beschleunigung.
In ihren „MINDFUL AGILITY Trainings“ und Keynote-Talks gibt sie ihre „7 Ebenen der Achtsamkeit“ weiter. Lilians freie Zeit
gilt ihren großen Leidenschaften Gesang, Meditation, Yoga und Reisen. Sie lebt mit Mann und Sohn in Berlin.
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